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Atelier Gestion du stress pour adolescent

sam. 18 janv.

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Luxembourg

Atelier Gestion du stress pour adolescent
Atelier Gestion du stress pour adolescent

Heure et lieu

4 autres dates

18 janv. 2025, 10:00 – 11:00

Luxembourg, 1 Rue d'Eich, 1461 Eich Luxembourg

À propos de l'événement

Atelier Gestion du Stress pour Adolescents :


🌟 Tu te sens souvent stressé(e), submergé(e) par les devoirs, les tests, les attentes ou les relations ? Rejoins l'atelier de gestion du stress spécialement conçu pour les adolescents.


🔹 Ce que tu vas apprendre :

  • Techniques simples pour gérer ton stress au quotidien

  • Exercices de respiration et de relaxation

  • Conseils pour mieux organiser ton temps et éviter la surcharge


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