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Atelier Gestion du stress pour adolescent
sam. 18 janv.
|Luxembourg
Heure et lieu
4 autres dates
18 janv. 2025, 10:00 – 11:00
Luxembourg, 1 Rue d'Eich, 1461 Eich Luxembourg
À propos de l'événement
Atelier Gestion du Stress pour Adolescents :
🌟 Tu te sens souvent stressé(e), submergé(e) par les devoirs, les tests, les attentes ou les relations ? Rejoins l'atelier de gestion du stress spécialement conçu pour les adolescents.
🔹 Ce que tu vas apprendre :
Techniques simples pour gérer ton stress au quotidien
Exercices de respiration et de relaxation
Conseils pour mieux organiser ton temps et éviter la surcharge
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