Qui suis-je ?

Je suis coach professionnelle, maître praticienne en PNL (Programmation Neuro-Linguistique), praticienne en hypnose thérapeutique et formée en psychologie positive. Mon accompagnement s’adresse aux adultes, adolescents, parents et professionnels en quête de sens, d’équilibre ou de transformation.

Avant cela, j’ai travaillé pendant plusieurs années dans le monde de l’informatique. Ce parcours m’a appris la rigueur, la logique… mais aussi le manque de sens que l’on peut parfois ressentir quand on n’est pas aligné avec soi-même. Ce sont mes expériences personnelles, humaines et familiales qui m'ont conduite à me réorienter vers l'accompagnement, un domaine où l'humain est au centre.

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J’accompagne :

•  Les adultes qui souhaitent évoluer professionnellement, retrouver confiance en eux, mieux gérer leurs émotions ou surmonter des blocages grâce à des outils puissants comme la PNL, l’hypnose thérapeutique, l'EFT et la psychologie positive.

•  Les jeunes dans leur parcours scolaire : je les aide à développer des méthodes de travail efficaces, à renforcer leur motivation, à mieux gérer le stress des examens et à atteindre leurs objectifs avec sérénité.

•  Les parents en burnout , souvent épuisés par les défis du quotidien, notamment lorsqu’ils élèvent un enfant en difficulté. En tant que maman d’enfants TDAH, je connais intimement ces moments de fatigue, de doute et d’impuissance. C’est pourquoi je propose un accompagnement bienveillant et concret, basé sur la méthode Barkley, pour aider les parents à poser des repères clairs, cohérents et bienveillants, tout en retrouvant leur énergie et leur rôle d’adulte apaisant.

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Mon approche allie rigueur, bienveillance et pragmatisme . Chaque accompagnement est personnalisé, car chaque personne, chaque famille, chaque enfant est unique. Je crois profondément que chacun possède les ressources nécessaires pour avancer – mon rôle est de les aider à les découvrir, à les activer et à les mobiliser durablement.

Si vous cherchez un espace d’écoute sans jugement, des outils concrets pour avancer sereinement dans votre vie personnelle, professionnelle ou familiale, vous êtes au bon endroit.

Je vous invite à découvrir mes accompagnements et à faire un premier pas vers une version plus épanouie de vous-même.